INGREDIENTES DA RECEITA
- • 2 filés médios de peito de frango cortados ao meio
- • Sal a gosto
- • 1 col. (sopa) de azeite de oliva
- • 1 ovo batido (para empanar)
- • Farelo de trigo (para empanar)
- • 2 pães sírios integrais médios
- • 1 tomate cortado em rodelas
- • 1 pepino cortado em rodelas
- • 1/2 cebola roxa cortada em tiras (opcional)
- • 1/2 prato (sobremesa) de rúcula
- • 4 col. (sopa) de creme de ricota light (ou queijo cottage)
- • Brotos de alfafa
O Receitas com Amor vai te ensinar como fazer Beirute de Frango com essa receita não tem como você erra na hora do lanchinho esse lanche vai agradar adultos e crianças e simples fácil e fica maravilhoso.
Modo de fazer
Tempere os filés de frango com sal, passe-os no ovo e, em seguida, no farelo de trigo. Coloque em uma assadeira antiaderente e asse em forno preaquecido a 180 ºC por cerca de 30 minutos ou até dourar. Abra o pão e coloque o tomate, o pepino, a cebola e a rúcula e tempere com sal e azeite. Acrescente dois filés do frango empanado, o creme de ricota e decore com os brotos de alfafa.
