INGREDIENTES DA RECEITA

  • - 1 cebola descascada;
  • - 1 dente de alho amassado;
  • - 1 colher (sopa) de azeite;
  • - 2 ou 3 tabletes de caldo de carne;
  • - 1 cenoura raspada;
  • - 1 nabo ralado;
  • - 1/2 repolho-roxo picado;
  • - 200 g de vagem;
  • - 2 tomates;
  • - 2 folhas de couve em tiras finas;

Avalie Essa Receita
VN:F [1.9.22_1171]

Existem sim muitas receitas saudáveis que auxiliam o processo de emagrecimento e muitas vezes são essenciais para isto. A sopa que garante emagrescer 1 quilo por dia oferece tudo o que o corpo necessita para não adoecer, possui baixas calorias, o necessário para fornecer energia e manter o corpo em equilíbrio. Consequentemente, a perda de peso será imediata. Então o Receitas com Amor vai te ensinar como fazer a Sopa Milagrosa que Emagrece 1 Quilo por Dia.

Modo de preparo

Refogue a cebola e o alho no azeite, em seguida adicione os tabletes de carne complete com 1 litro de água, misture o alho, a cenoura e o nabo, deixe cozinhar por 20 minutos. Caso seja necessário acrescente mais água. Para finalizar adicione os tomates e a couve, leve ao fogo por mais dez minutos até que os legumes estejam completamente cozidos. Vale ressaltar que você deve manter as atividades físicas constantes na academia para poder ter sucesso.

Vale a pena tentar o método da sopa, pois emagrecer com uma alimentação saudável é a forma mais recomendada de se atingir seu peso ideal.